- 2019年11月29日
- 2020年3月4日
ショートスリーパーのヒントは10代に?なぜ、あの頃は徹夜も平気だったのか
魚の目 知ってる?イルカって睡眠時間ゼロらしいよ 右脳と左脳で片方ずつ休みを取るそうですからね。 マグロやサメも寝ながら泳ぎます。止まると死にます。泳いでいないとエラ呼吸ができないのです。だから、片方ずつ目を開けて泳ぎ続けるしかないんです。あなたもマ […]
魚の目 知ってる?イルカって睡眠時間ゼロらしいよ 右脳と左脳で片方ずつ休みを取るそうですからね。 マグロやサメも寝ながら泳ぎます。止まると死にます。泳いでいないとエラ呼吸ができないのです。だから、片方ずつ目を開けて泳ぎ続けるしかないんです。あなたもマ […]
少し前のニュースになりますが、エボラ出血熱に有効と思われる試験薬が見つかったそうです。 2種類の薬エボラ出血熱に効果、臨床試験で致死率約30%まで減少 臨床段階とはいえ、これを知って「医学、スゲー!」と思った人、多いでしょう。発症したら半分から9割が […]
悩みごとは遅寝・遅起き・二度寝です。目下、早起き修行中の身です。 しかしながら、先だって。 ある質問票で「超夜型」と診断されました。 魚の目 なんと30点!4000人中いったい何位か。 「超夜型」のジャッジは […]
40代フリーライターの睡眠修行第三弾です。 目的は「二度寝をやめること」「午前中がない生活とオサラバすること」「睡眠薬をやめること」 魚の目 昼まで寝てるのに睡眠薬とか。不健康にも過ぎる まったくです。荒んだ生活をイメージされそうです。 […]
このインタビュアー、日本で一番うまいのではないのか? 普通に考えて、フジファブリックファン以外の人がこの本を手に取ることはないでしょう。 だけど、これはファン以外の人が読んだとしても絶対に面白い。単なるヒマつぶし目的でも、出版なんかの仕事をしている人 […]
福山雅治は「採用確実!」だったはずの知人の会社に落ち、突如無職となりました。 魚の目 いったい、何の話をしているやら。 20年くらい前のテレビドラマの話ですよ。遠い記憶を掘り起こすと、今でいう「リファラル採用」に近いものだったような気がします。 福山 […]
こんにちは。40代寝だめフリーライターです。 二度寝して起きたら昼の12時!この悪習慣をなんとかしたく早起き生活を決意。 目標は平日だろうと、土日だろうと、朝7時台に起きること。 もっと大切なのはその後二度寝をしないこと。 なお、この「早起き修行体験 […]
1日11時間くらい寝てしまうことがあります。 夜12時に寝て、昼の12時に起きたこともあった。この時はぶっ続けではなく朝7時くらいに30分ほど起きましたが、その後でまたネル。 起きた時には1日はあと12時間しか残されていなかった。 こういう生活はいい […]
私は朝起きることができません。 基本的に週四日から五日くらいは午前中に活動していない。 今日も二度寝して起きたら12時でした。学生さんだったり、若人だったとしたら「まぁ、そういうこともあるよね」で流せます。ですから、この話もそういうこと […]